Como parte del Plan Estratégico municipal para la promoción e integración de la comunidad en el desarrollo deportivo y activación física el XXI Ayuntamiento de Mexicali, a través del Instituto Municipal del Deporte y la Cultura Física, llevará a cabo el Miércoles 27 de mayo de 2015 a las 09:00 horas en el Salón de la Fama ubicado en Calzada Independencia y Vialidad Rio el curso “Metodología del trabajo para la fuerza muscular”.
El curso será impartido por el L.A.F.D. Jesús Alberto Lozano Rivera y el M. CS. Marlon López Cabrera y estará dirigido a jóvenes estudiantes, entrenadores y activadores físicos, con una duración de cuatro horas y media, los temas contemplados son los siguientes:
Métodos de entrenamiento.
Factores para el desarrollo.
Ayudas Ergogénicas.
Tipos de Hipertrofia
Tipos de contracción
Lesiones más comunes
Bioenergética
Manifestaciones de la fuerza
Clasificación en dependencia del ejercicio competitivo.
Las inscripciones serán en oficina administrativa de IMDECUF ave. Reforma y Pino Suarez #1898. Mayores informes al número 5-54-00-17 en un horario de 08:00 a 14:00 horas
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